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頸椎第一二節壓迫症狀
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頸椎退化 - 施宏男復健科診所
第二階段. . 做頸部肌肉伸展與放鬆運動、頭部運動。 ... 前2週的重量是拉鬆頸椎旁的軟組織,第3周起的重量才可將脊椎拉開,讓神經不再被壓迫,要將症狀完全解除一般約 ...
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