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頸椎不好百病生！常做2個動作遠離頸椎病| 保健操| 姿勢| 拉筋

常常感覺到手部有莫名其妙的痠麻無力感，並且肩頸僵硬嗎？是否反覆落枕，甚至常常頭痛、頭暈？小心頸椎病已找上你！當頸椎出問題，血管和神經被壓迫， ...

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