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強身健體完全手册 - Google 圖書結果

貧血者進行力量訓練時,可用最多能做12~15次的重量,選擇10種動作,每周訓練 1~2次。 54.頸椎病患者如何進行康復訓練,應該注意哪些問題?頸椎病有幾種不同的類型。

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