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醫師內心話❣️拉腰有用嗎？我該做多久？會好嗎？什麼時候該 ...

... 痠痛，並沒有說到壓到神經，不管是腰椎的坐骨神經，或者是頸椎的頸神經。 沒錯，腰痠背痛，肩頸痠痛不需要拉腰（牽引）！而且牽引也不會比較好！

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