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頸椎病壓迫神經,頭暈手麻?日常鍛鍊+舒緩法,最好自我療法 ...

頸椎 病、腰椎間盤突出導致手臂麻木、疼痛、腿麻痛，是因爲椎間盤突出或椎體錯位壓迫神經所致。 既然是壓迫神經了，那就想辦法將神經受壓解除就行了， ...

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