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吃對食物長頭髮！預防掉髮的6大營養維他命！加碼養髮祕訣

頭髮 和指甲，都是由蛋白質纖維構成，而頭髮中的關鍵成分：角蛋白，也需要足夠的蛋白質來製造，因此缺少蛋白質容易造成頭髮稀疏。蛋白質是頭髮最重要的 ...

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