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頭皮毛囊90%在生長期過度節食低油飲食易落髮- 明醫網

頭髮 本身由大量蛋白質組成，充足的蛋白質可加強血液循環系統，讓毛囊得到足夠的營養，缺乏蛋白質會導致頭髮稀疏和脫髮。可透過魚、蛋、肉、豆、乳品來補充 ...

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