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3招偏頭痛舒緩方法按摩穴位都有效附6大徵狀及成因

3招踢走偏頭痛 · 1. 仰躺，雙腳打開與肩同寬。 · 2.手肘垂直彎起，貼在身體兩側，類似準備跑步的姿勢。 · 3.擴胸，將肩胛骨往中間夾緊，頭部後方用力撐起身體 ...

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