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頭痛、眼壓高怎麼辦？超簡單「頭皮按摩術」搭配眼睛熱敷更有效

眼睛乾澀、肩頸痠痛、壓力大到頭皮緊繃嗎？身體發出的警訊不能忽視，但除了看醫生治根本，自主式按摩和熱敷也能舒緩疲勞！紓壓只要三步驟，搭配按摩器 ...

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