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捐血被退！血紅素不足吃什麼？5類食物補充、攝取維生素C

而血紅素不足，容易出現頭暈、面色蒼白、心悸、運動時會喘等症狀，指甲 ... 而血液比重有時會因身體狀況而略有改變，如營養不良或貧血或慢性肝臟疾病 ...

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