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頭昏腦脹！ 快吃這4食物消除宿醉不適 - 今周刊

1）水／酒精會令身體脫水，造成口乾舌燥，因此多喝點水可以舒緩酒後不適，如頭痛、頭暈和想吐。 2）茶／薑茶、薄荷茶能減輕酒後的作嘔感和頭痛的 ...

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