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中醫師分享熱浪下身心保健之道消暑茶防中暑按摩手臂外側消除 ...

一到夏日，莊雅惠中醫診所就有許多主訴頭痛、頭暈、想吐、睡眠不佳、血壓飆高、 ... 如果很熱想吃冰，也最好先補充同室溫的流質，待散熱後再吃冰品。

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