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預防 糖尿病 早餐
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元凶不只甜食!預防糖尿病及早保持5習慣營養師授「1日菜單 ...
不過,糖尿病並非無法預防,透過平時養成良好生活型態, ... 早餐:低脂鮮乳1杯(240毫升)+地瓜1條(110克)+水煮蛋1顆+堅果1份。
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