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預防腦退化 運動
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你的大腦抵抗力夠嗎?新研究:這些活動有助儲備認知 - 健康遠見
你的大腦抵抗力夠嗎?新研究:這些活動有助儲備認知,延緩腦退化。 ... 有愈來愈多證據顯示,中年開始保持運動習慣,有助於儲備認知能力並預防失智。
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