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預防腦退化運動
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運動改造大腦:活化憂鬱腦、預防失智腦,IQ和EQ大進步的 ...
九、老化:一條智慧之道運動能預防大腦退化認知上的衰退:別眼睜睜讓你的心智字典萎縮情緒上的衰退:別讓生命熱情凋謝失智症飲食:吃得對,吃得輕運動:持之以恆就對了 ...
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