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預防糖尿病早餐
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控制血糖的秘密不在間歇性斷食挑對時間吃才是重點! | NOW健康
早吃早餐的人,血糖數值比晚吃早餐還要低,較不容易發生胰島素阻抗(當身體對 ... 總結來說,早餐應該盡量早點吃,這對於預防糖尿病是有幫助的。
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