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預防糖尿病早餐
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早餐吃雞蛋竟是大忌!專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」 - 家天使
糖尿病 的健康早餐建議:純素、低脂、低升糖 · 熱麥片,像是燕麥粥。全麥麥片加上肉桂粉、葡萄乾或蘋果醬(不加牛奶)。 · 冷麥片,像是麥麩雪花片加上脫脂 ...
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