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15種皮包餡美食熱量大公開！營養師警告：「第一名」一半都是油

高麗菜生煎包123g／288大卡：程涵宇提到，生煎包的麵皮大約等於半碗飯，因為生煎包使用油煎，所以油脂量有1/3湯匙，但生煎包中有添加高麗菜或韭菜， ...

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