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[男人也要下廚]養生料理‧紅燒韭菜帶魚 - 峰大的生活札記

這道紅燒韭菜帶魚，不僅簡單美味，重點還具有養生效果喔！ 韭菜為陽性食物，能使手腳或腹部變暖和，促進血液循環。此外，韭菜含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動。

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