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長吃日式、韓式料理小心高血糖找上身！醫：注意3大熱量地雷

鄭世研中醫師指出，其實只要仔細看成份表，就可以發現料理中為了增加風味，都會添加大量的糖、鈉，因此如果想要吃得健康一點，比起買已經調好味的製品，更 ...

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