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韓國 兩餐 熱量
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Re: [討論] 斷食減肥,後續怎麼辦QQ - fitness | PTT消費區
基本上減重的大原則還是每日的進食熱量赤字, 一天吃兩餐也好三餐也好四餐 ... 這是南韓很有名的肌肉歌手金鐘國, 喜歡看韓國綜藝節目的人應該也會認識 ...
確定!
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