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膝蓋肌腱炎(Patellar tendinitis)

有時可以使用護膝，有時也. 可以服用抗發炎的藥物以減輕疼痛。但是應避免使用類固醇做局部注射，以免造. 成肌腱或韌帶斷裂。第二步是恢復正常不痛的關節活動 ...

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