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落地後軟腳– 韌帶、半月板撕裂等膝蓋受傷（懶人包） - 照護線上

關節面軟骨：包覆在大腿骨、小腿骨末端，以及膝蓋骨後方，大家吃雞腿、啃骨頭時會把一層白白的軟骨咬下是吧！這就是了！這可幫助膝蓋彎曲或伸直腳時，膝 ...

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