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我拉傷了該找誰治療﹖ 一文全解析運動傷害後治療選擇、時間

肌肉韌帶拉傷、骨裂…，運動傷害是每位運動咖都可能遭遇的窘境，小則休息兩週自己好， ... 首先，三個字提出疼痛分級為：無感→怪感→痠→痛→麻。

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