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肌肉傷害｜肌肉拉傷、挫傷的正確觀念 - 熱河診所

... 周圍的韌帶，因為過大力量的扭扯發生斷裂，造成韌帶受傷，有時附加骨裂效果，若以不正確方式處理運動傷害，可能會降低肌肉的柔軟度、造成肌肉神經抽痛等後遺症。

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