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深蹲與靠牆靜蹲有何區別
1樓:泥景天. 靜蹲和深蹲動作. 靜蹲是小腿與腳成90度,小腿與大腿成90度,腰板與大腿成90度在那裡蹲著一直不動,堅持越久越好。靜蹲主要聯絡股四頭肌 ...
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