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想睡卻睡不著？先搞懂「失眠3型態」 - Yahoo奇摩新聞

B-指持續於每週三天或三天以上之失眠，期間超過一個月以上，且非由其他精神、身體疾病、物質或藥物使用、或其他特定的睡眠疾患所引發的失眠症狀而言。

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