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(分享)無醣減肥法&(推薦)減肥者中如果有視"澱粉類"為地雷區者

玉米是澱粉類食物有一次和朋友聊起澱粉類食物是什麼的時候，友人A發出了以下的哀嚎： ... 維生素C、膳食纖維, 深綠及深黃紅色蔬菜：維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鐵、 ...

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