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非澱粉類的蔬菜
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膳食纖維- 維基百科,自由的百科全書
... 消化酶分解、固有且完整的植物源食物成分;膳食纖維的化學成分,是多種非澱粉多糖及木 ... 蔬菜類:筍類的含量最高,筍乾的纖維素含量達到30%-40%,辣椒超過40%。
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