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農委會粉專圖表誤會大了！營養師揪「2錯誤觀念」 - ETtoday ...

她提到，非蔬菜類以花生為例，相同重量下，熱量是莧菜的36倍；而南瓜熱量更 ... 如食用其根莖的薯類、食用其種子的豆類和食用其果實的富含澱粉食物。

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