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早餐來片吐司：切邊會瘦？生吐司很胖？全麥真的最健康？

早餐 若想好好享用吐司也不用太擔心，只要謹記「食物代換原則」，善用糖友每餐醣類 ... 一問之下才知道，因為是澱粉控，所以她一週都一次買兩條吐司。

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