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非澱粉類食物表 - Mapapple

蛋類5.海鮮6.海帶、海藻常見澱粉食物列表: 非澱粉類食物有哪些？ ... 山藥、芋頭、地瓜、馬鈴薯其實是「澱粉類蔬菜」，醣類及熱量相較一般蔬菜約3~5倍、相較一般主食類 ...

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