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晚餐不吃澱粉？營養師：恐增腎臟負擔| 三立新聞網 - LINE ...

「晚餐不吃澱粉類食物」的減重方法，許多人都說有效，女星徐若瑄等藝人 ... 持保留態度，她表示晚餐以肉類、蔬菜取代澱粉時，因為沒吃澱粉類主食容易 ...

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