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非澱粉類主食
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別天天吃米飯了,這些蔬菜也可以當主食!吃了還會瘦!
根據露露了解,在營養學中,非澱粉類蔬菜中的碳水化合物含量是少於或者等於5克的,滿足這樣條件的蔬菜也才算是真正的蔬菜。 這些蔬菜在減脂餐中可以直接 ...
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「非澱粉類主食」
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非澱粉類食物
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