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非水溶性膳食纖維好處
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9成國人膳食纖維攝取不足膳食纖維好處與補充1次了解
NOW健康 · 幫助腸胃蠕動又能控血糖! 膳食纖維常見好處這裡看 · ▸1.促進腸胃蠕動:非水溶性的膳食纖維可以刺激與促進腸為蠕動,加速糞便成形與排出,縮短 ...
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