水溶性纖維食物 表. 水溶性纖維食物表. (水溶性) 果膠(Pectins) 水果、蔬菜植物膠(Gums) &植物黏膠(Mucilages) 關華豆、洋車前子非黏性寡糖(Oligosaccharides) 聚 ...
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