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震撼彈！吃大量高纖蔬果反而便祕？ - 理財寶

水溶性 、非水溶性纖維不能少緩解便祕、降大腸癌風險對於網路流傳：「吃大量蔬菜、水果反而會導致便祕。」的說法，林世航營養師表示，台灣民眾蔬菜、 ...

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