你即將離開本站

並前往https://www.mind.org.hk/zh-hant/mental-health-a-to-z/%E9%9D%9C%E8%A7%80/%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%AD%B8%E7%BF%92%E9%9D%9C%E8%A7%80%EF%BC%9F/

如何學習靜觀？ - Mind HK

如何學習靜觀？ 這頁面概述以下的選項，並提供相關資源以助你尋找更多資料。 入門/導引課程和小組; 正式的靜觀課程（正念認知療法和靜觀減壓課程）; 佛教為本的靜觀 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「靜觀減壓」的人也找了：

  1. 靜觀練習情緒
    2.
  2. 減 壓 練習
    3.
  3. 靜觀減壓課程
    4.
  4. 靜觀治療
    5.
  5. 靜觀課程免費
    6.
  6. 靜觀練習好處
    7.
  7. 靜觀理論
    8.
  8. 靜觀 痛症
    9.