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[問題] 不建議重訓- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

一直都有精索靜脈曲張的問題但沒有嚴重到會痛今天去看中醫想要改善問題被問到有沒有在運動醫生說不建議重訓因為會增加腹壓造成問題更加嚴重如果真要練的話就不要做太 ...

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