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【預防靜脈曲張】彈性襪？運動？5大招數遠離蚯蚓青筋

【預防靜脈曲張方法1】適度運動 ... 平時就要積極地活動腳部！ 因為預防血液逆流最合適的方法，就是活動雙腳了。 腿部運動可以使小腿肌肉作為「幫蒲」，協助將腳尖血液打回 ...

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