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靜止 心率54
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[心之蛻變] 致,重獲新生的自己-凱樂石環四姑娘山超級越野跑
終於到了活動主會場,看了一下我的錶,海拔是3240米,當下靜止不動的 ... 我是以更快的速度約4:05~4:07跑5k而心率只有160初頭,但今天4:10的配速心率 ...
確定!
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