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都市人的瑜伽：創造個人的療癒　 - 第 65 頁 - Google 圖書結果

... 較多水分與血液成分幾秒鐘的保持探索較大的拉伸限度節奏、興奮的尋求變化、快速和移動迅速回彈體溫上升心率升高 陰瑜伽培養靜止、內觀和穩定意識往內收減緩腦波的 ...

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