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靜止心率上升
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睡覺心跳40 - 順天景美
當某天早上你量到的安靜心跳,對比之前的平均值,如果每分鐘上升了7~8 bpm ... 但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下, 凌晨都會 ...
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