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靜態伸展動作名稱
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功能性训练动作解剖图解:躯干支柱力量训练 - Google 圖書結果
6.2 从仰卧动作逐渐过渡到站立动作新生儿中枢神经系统和肌肉功能的逐渐成熟与解剖结构的 ... 脊柱尽可能轴向伸展,每个动作都需要强调呼吸,这样腹内压才能被有效利用, ...
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