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蛋白質含量比雞蛋還高！吃毛豆可補充這4 種營養 - Heho生活

攝取植物性蛋白可預防脂肪代謝異常，且不會造成膽固醇高升，是健康好選擇。 膳食纖維： 在蔬菜類裡的纖維排行榜中，冠軍就是毛豆喔！毛豆有大量的膳食纖維 ...

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