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青豆仁是澱粉嗎
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【 飲食Q&A 】騙人豆?到底澱粉還是蛋白質? - 威多莉Victoire
毛豆屬於豆科植物,因為豆莢有毛,所以稱為毛豆。在營養學食物分類時,因其蛋白質比例高,所以被歸類為『豆魚蛋肉』類。 一份50克,蛋白質7公克, ...
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