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青菜豆腐湯減肥
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《玫瑰故事》劉亦菲5天減肥食譜神掉秤!實測快速瘦身
午餐:玉米湯+雞蛋湯. 晚餐:雞蛋羹湯. 第二階段3天. 半流質、流質為主5-7分飽. 食物推薦:皮蛋瘦肉粥、海鮮粥、青菜瘦肉粥、雞蛋粥、豆腐湯、無糖豆漿等.
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