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青花菜炒蛋
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爆紅「花椰菜飯」作法學起來,白飯口感卻吃不胖!照著吃7天 ...
2. 放入切片雞腿肉,撒上海鹽跟黑胡椒,兩面煎至金黃熟透後取出備用。 3. 不洗鍋,放入花椰菜米和紫洋蔥,加入咖哩粉跟薑黃粉翻炒,接著倒入蛋液, ...
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