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近8成網友都答錯！蔬菜用水煮、清蒸、快炒哪種營養素流失 ...

「這菜煮過之後還剩下多少營養素」和「食物怎麼烹調對營養素的吸收有幫助」是兩個很常被問到的問題，不過每次遇到的問題都會有些微的差異，比如說燙 ...

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