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青椒
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別怕吃青椒醫讚4好處:護心、抗老化還解便秘- 健康
青椒 有一股特殊的味道,是許多人不太敢吃的蔬菜,但醫師表示,青椒營養豐富,例如豐富的纖維可刺激腸胃蠕動以改善便秘、豐富的維生素可降低膽固醇可 ...
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